梦魇是指人在睡眠时,尤其在快速眼动睡眠阶段,经历的一种令人恐惧或痛苦的梦境。通常会伴随着心跳加快、出汗、惊醒后对梦境记忆清晰,有时甚至会感到胸口压迫,这种现象,由于受到华人民间信仰的影响,有时在华人中俗称为「鬼压床」。
西方由于不受华人民间信仰影响,通常会从现代医学角度来诠释梦魇,认为这是一种睡眠障碍(parasomnia),也可能属于REM睡眠行为障碍(REM Sleep Behavior Disorder)的表现。医学界认为这类梦魇的出现,通常与过度压力、创伤后应激障碍(PTSD)、高烧、某些药物的副作用,或是长期的焦虑与抑郁等心理状态有关。
一些华人基督徒在信主后经历梦魇时,因信心软弱,常感到极度害怕和无助。据一些信徒的经历,他们在经历梦魇时头脑清醒,却无法动弹,甚至呼求主耶稣的名并祷告,却感觉毫无果效。因为错误的诠释,加上信心软弱、对真理不熟悉,使他们陷入更深的恐惧。他们错误地认为自己是被所谓的「魔鬼压床」困住,直到天亮才能动弹。
其实,当基督徒没有归回圣经来诠释自身经历,反而用华人民间信仰来解读时,是非常可惜的。因为这样一来,就容易被自己的经历和错误的解释影响,以致认为祷告主耶稣是没有用的,并且对恶魔的属灵权势产生极大并且不必要的恐惧害怕。信徒应当相信圣经中的应许:我们既然信主,就得着了圣灵,祂内住在我们里面,那在我们里面的比那在世界上的更大(约壹4:4)。我们是属神的,受了圣灵为印记(弗1:13;林后1:22),任何邪灵都无法伤害我们。
其实所谓的「鬼压床」,只是我们的大脑已经苏醒,但身体仍处于睡眠状态(肌肉瘫痪),因此无法动弹。这时我们的意识是清醒的,甚至有可以听到周围的声音,但身体却不能动弹,也可能会感受到窒息感、幻觉,甚至强烈的恐惧。虽然这种身体状态的经历令人紧张甚至害怕,但我们要记住主对我们的应许,祂与我们同在,并保护我们到底(诗121:7;罗8:38–39)。在经历梦魇时,我们的身体其实仍处于睡眠状态,因此我们只需耐心等候,并感谢神的同在与保护,多给自己一些时间,让身体逐渐从睡眠状态中清醒过来。
正如诗人所说:诗篇 4:8:我必安然躺下睡觉,因为独有你耶和华使我安然居住。
诗篇 3:5 我躺下睡觉,我醒著,耶和华都保佑我。
